10. Workshops und Seminare

Gemeinsam lernen, wachsen und genießen

Erleben Sie die Vielfalt ganzheitlicher Gesundheit! ELAN-Gesundheitscoaching bietet in der Region Uckermark und Barnim inspirierende Workshops, kreative DIY-Angebote und fundierte Seminare zu Themen wie Aromatherapie, Reiki, Klangschalentherapie, Stressmanagement, Burnoutprävention, Achtsamkeit und Resilienz. Unsere Angebote richten sich an alle, die mehr Wohlbefinden, Balance und Lebensfreude in ihren Alltag integrieren möchten.

Unsere Themenvielfalt für Ihre Gesundheit

1. Aromatherapie und Aromapflege:
Tauchen Sie ein in die Welt der Düfte! In unseren Workshops und Basistrainings erfahren Sie, wie ätherische Öle Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden unterstützen können. Erlernen Sie die Herstellung individueller Duftmischungen und DIY-Produkte für Pflege, Entspannung und Vitalität.
2. Reiki und energetische Heilmethoden:
Erleben Sie die harmonisierende Kraft von Reiki! Unsere Seminare bieten Ihnen eine Einführung in die Energiearbeit und ermöglichen Ihnen, durch eine fundierte Ausbildung, diese Methode selbst anzuwenden. Vom Einsteigerkurs bis zur Meisterausbildung begleiten wir Sie auf Ihrem Weg.
3. Klangschalentherapie:
Lassen Sie sich von den beruhigenden Klängen und Schwingungen der Klangschalen inspirieren. Ob als Klangreise, Workshop oder Seminar – Sie erfahren, wie Klang die Entspannung fördert und Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
4. Stressmanagement und Burnoutprävention:
Lernen Sie, mit den Herausforderungen des Alltags besser umzugehen. Unsere Seminare und Workshops vermitteln Ihnen wirksame Methoden, um Stress abzubauen, Burnout vorzubeugen und Ihre innere Balance zu stärken.
5. Achtsamkeit und Resilienz:
Achtsamkeit hilft Ihnen, im Moment zu leben und bewusster mit sich selbst und Ihrer Umwelt umzugehen. In unseren Angeboten erfahren Sie, wie Achtsamkeitstechniken und Resilienztraining Ihre mentale Stärke und Gelassenheit fördern können.
DIY-Angebote – Kreativität für Körper und Seele
Unsere DIY-Workshops verbinden Kreativität mit Gesundheit. Ob selbstgemachte Pflegeprodukte, Duftkreationen oder individuelle Wohlfühlrituale – erleben Sie, wie einfach es sein oder werden kann, sich selbst etwas Gutes zu tun.

Warum Workshops und Seminare bei ELAN-Gesundheitscoaching?

  • Ganzheitlicher Ansatz: Unsere Angebote verbinden körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden.
  • Praxisorientiert: Wir legen Wert auf alltagstaugliche Methoden, die Sie direkt umsetzen können.
  • Regional und persönlich: In der Uckermark und im Barnim bieten wir Seminare in einer entspannten und inspirierenden Atmosphäre.

Kontaktieren Sie uns!

Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, Einzelperson oder Gruppe – unsere Workshops, DIY-Angebote und Seminare bieten für jeden die passenden Impulse. Entdecken Sie neue Wege zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Lebensfreude! Stärken Sie Ihr Wohlbefinden und lassen Sie sich inspirieren – mit den Workshops und Seminaren von ELAN-Gesundheitscoaching in der Uckermark und im Barnim!

  • Gesundheitsberatung
    Coaching

    Wir denken in Lösungen und nicht in Problemen!

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  • Stressmanagement
    Burnoutprävention

    Ihr Weg zu mehr Gelassenheit

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  • Coaching für
    Kids und Familien

    Für starke Kids und harmonische Familien

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  • Aromatherapie
    Aromapflege

    Verwandeln Sie Düfte in Lebensfreude

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  • Reiki – Energie für Körper, Geist und Seele

    Lassen Sie Reiki in Ihr Leben.

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  • Klangschalentherapie
    Klangreisen

    Lassen Sie sich verzaubern!

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  • Fasten für Gesunde

    Für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude!

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  • Fußreflexzonen
    Behandlung

    Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden

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  • Wellness

    Lassen Sie den Alltag hinter sich!

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  • Workshops
    Seminare

    Gemeinsam lernen, wachsen und genießen

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  • Projektplanung, Teamevents
    Ihr Wunschprojekt

    Gemeinsam für Ihre Gesundheit

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  • Trauercoaching

    Ihr Weg durch die Trauer – wir begleiten Sie!

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Ihr Kontakt zu uns!

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Das sind wir

Mathias Lange

Mathias Lange ist ein erfahrener Ergotherapeut und Sozialfachwirt mit umfassender Expertise in der ganzheitlichen Begleitung, Beratung und Therapie. Er ist ausgebildet als Palliative Care Fachkraft, Aromaexperte, Trauercoach, Stressmanagementcoach und Wellnesstherapeut.

Mit langjähriger Erfahrung unterstützt er Kinder, Familien und Erwachsene in der Ergotherapie sowie in unterschiedlichen Lebenssituationen und Lebensphasen. Sein Ansatz zeichnet sich durch eine ganzheitliche Perspektive aus, bei der körperliche, emotionale und seelische Bedürfnisse gleichermaßen berücksichtigt werden.

Mathias Lange kombiniert fundiertes therapeutisches Fachwissen mit Empathie und praxisnahen Methoden, um Menschen individuell und nachhaltig in ihrer Entwicklung und ihrem Wohlbefinden zu fördern. Dabei schafft er eine vertrauensvolle Basis, um seine Klient:innen in herausfordernden Lebensphasen kompetent zu begleiten.

Erika Lange

Erika Lange ist eine vielseitig ausgebildete und erfahrene Expertin im Bereich der ganzheitlichen Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung. Sie verfügt über einen Abschluss als Diplom-Verwaltungswirtin (FH) und hat sich durch zahlreiche Qualifikationen auf ganzheitliche Beratung und Therapie spezialisiert.

Als ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Reiki-Meisterin und -Lehrerin, Fastenleiterin (dfa), Antistresstrainerin, Diplomaromatherapeutin und Klangschalentherapeutin bringt sie ein umfassendes Spektrum an Methoden und Ansätzen in ihre Arbeit ein. Mit langjähriger Erfahrung begleitet sie Unternehmen, Vereine und Einzelpersonen in den Bereichen Gesundheitsförderung, Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung.

Ihr Ansatz zeichnet sich durch eine ganzheitliche Perspektive aus, die Körper, Geist und Seele in den Mittelpunkt stellt. Dabei kombiniert sie ihr fundiertes Wissen mit empathischer Beratung und gezieltem Coaching, um nachhaltige Veränderungen und Wohlbefinden zu fördern.